En las últimas dos décadas, Centroamérica y República Dominicana han visto un incremento preocupante en la prevalencia de obesidad y sobrepeso. Actualmente, el 53.9% de los hombres y el 60.8% de las mujeres en la región se ven afectados por estas condiciones.
La doctora Ivelisse Liliana Jiménez, especialista de Cedimat, destaca que el sobrepeso es multifactorial, con factores de riesgo como el sedentarismo y una dieta rica en azúcares y grasas. Además, la genética y el entorno socioeconómico juegan un papel importante en esta problemática.
La alta disponibilidad de productos ultraprocesados contribuye significativamente a las tasas de obesidad. Estos productos, ricos en calorías y pobres en nutrientes, pueden provocar respuestas inflamatorias en el organismo.
La obesidad abdominal, comúnmente conocida como 'barriguita cervecera', está asociada con un mayor riesgo de enfermedades y mortalidad. Esta condición, junto con otros factores de riesgo, puede llevar a un índice de masa corporal elevado y problemas de salud graves.
La actividad física regular, como recomienda la OMS, es crucial para mejorar la salud física y el bienestar general. Se aconseja al menos 150 minutos de ejercicio moderado a la semana para combatir estos problemas de salud.
